• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   Gezond leven   Helpt CBD-olie tegen spanningshoofdpijn?

Helpt CBD-olie tegen spanningshoofdpijn?

Laatste update: 18 oktober 2021 - Door Gastblogger | Leestijd ca. 4 minuten

CBD-olie of wietolie wordt steeds vaker gezien als wondermiddel om pijnklachten te verminderen. Bij drukkende spanningshoofdpijn kan deze olie dan ook zeker positief werken. Hoe werkt dit precies en hoe moet je dit dan het best gebruiken?

Het stofje CBD (cannabidol) wordt gewonnen uit cannabis. In deze plant zitten twee werkzame stoffen; THC en CBD. In tegenstelling tot THC bevat CBD geen psychoactieve stoffen. Dit betekent dat je van CBD geen ‘stoned’ of ‘high’ gevoel kunt krijgen. Deze stof heeft enkel gezondheidseffecten, zoals het verminderen van de klachten veroorzaakt door spanningshoofdpijn. Veel mensen die ver weg staan van drugs, gebruiken wel CBD-olie, omdat zij hierdoor echt verlichting ervaren.

Het gebruik van CBD brengt ook vrijwel geen bijwerkingen met zich mee. Dit maakt het een zeer veilige manier om pijnklachten te verlichten en te behandelen. Alleen mensen die bloedverdunners als medicatie slikken, kunnen beter zeer terughoudend zijn met het gebruik van CBD-olie, omdat de werking van de medicijnen flink versterkt kan worden door de CBD olie. Hierdoor kunnen er bloedingen ontstaan. Gebruik dan dus liever geen CBD-olie of bespreek het eerst met je behandelend arts!

Wat doet CBD-olie bij hoofdpijn?

Helpt CBD-olie tegen spanningshoofdpijn?

Een van de redenen waarom CBD-olie effectief helpt bij spanningshoofdpijn is dat het een pijnstillende werking heeft. Dit komt doordat CBD ervoor zorgt dat het proces van prikkeloverdracht in de zenuwen beter verloopt/herstelt. Het heeft een positieve invloed op ons endocannabinoïde systeem. CBD zorgt ervoor dat dit systeem weer in balans komt. Het heeft geen acute werking, maar is zeer effectief op lange termijn en dat is waarom je het dagelijks gebruikt.

Daarbij kan CBD-olie stress, onrust en angst bestrijden. Dit zijn de grootste oorzaken van spanningshoofdpijn. De olie heeft dus niet alleen een pijnstillend effect (zoals paracetamol), maar heeft ook een kalmerend effect als deze emoties de reden zijn voor de hoofdpijn. Stressgevoelens worden verminderd. Het werkt rustgevend en zorgt ervoor dat de fysieke symptomen van stress verminderen. Het verbetert bijvoorbeeld de doorbloeding en zenuwwerking. Een betere doorbloeding, zorgt voor een vermindering van druk op het hoofd. Pijn verdwijnt sneller en je voelt je rustiger.

Beter slapen

Verder kan CBD-olie bijdragen aan een betere nachtrust. Dit is erg belangrijk voor het algehele herstel van het lichaam, zeker in het geval van spanningshoofdpijn. Wanneer je een slecht slaappatroon hebt, krijgt je lichaam niet de kans om te herstellen zoals het nodig is.

Leestip: natuurlijke middelen om beter te slapen

Ondanks dat de olie positief kan werken op je mentale gezondheid, is het belangrijk om stress ook mentaal te behandelen. Uiteindelijk is de olie slechts een hulpmiddel om stressgevoelens te onderdrukken. Wanneer je niet leert omgaan met stress en zorgen, is het risico op terugkomst ervan groot.

Fysieke pijnklachten door spanningen

Al in de jaren 70 onderzocht de Amerikaanse arts Dr. Sarno de relatie tussen fysieke pijnklachten en spanning. Dit kwam omdat hij zag dat zijn reguliere behandelmethoden veelal niet of slechts tijdelijk werkten.

Na het doen van onderzoek bij duizenden mensen ontdekte hij dat verreweg de meeste pijnklachten worden veroorzaakt door spanning, stress en emoties.

Dr Sarno bedacht een behandelmethode die uitgaat van de wetenschap dat je brein de mate van pijnsignalen kan bepalen. Zo maakte hij op een slimme manier gebruik van de wetenschappelijke kennis over de werking van je hersenen. Zijn methode leert mensen hoe je pijnprikkels “UIT” of “AAN” kunt zetten. Hierdoor kan de spanningshoofdpijn op een duurzame manier behandeld worden. Dit in tegenstelling tot een tijdelijke verlichting van de pijn, zoals bij pijnstillers zoals CBD het geval is.

CBD-olie kan een goede ondersteuning zijn, maar de onderliggende oorzaak aanpakken vraagt om een gerichte behandelwijze. Bij BreinMedicijn hebben ze hiervoor een methode ontwikkeld, die uitgaat zelfherstellende vermogen van het lichaam. Hierdoor kan spanningshoofdpijn zelfs volledig verdwijnen.

Leestip: Oorzaken van hoofdpijn waar je niet snel aan denkt

(red) Deze gastblog is tot stand gekomen in samenwerking met Laura Janssen van BreinMedicijn.

Bronnen:

https://www.medgencentre.nl/cbd-olie-voor-migraine/
https://www.jellinek.nl/vraag-antwoord/wat-is-cbd/
https://cannabisolie.com/kennisbank/cannabisolie-cbd-olie-zenuwpijn/#:~:text=Wanneer%20je%20CBD%2Dolie%20gebruikt,pijn%20doen%20verdwijnen%20of%20verlichten.

Misschien vind je dit ook interessant:

  • CBD olie (hennepolie) preventief gebruiken voor goede gezondheid?
    CBD olie (hennepolie) preventief gebruiken voor goede…
  • 5 redenen waarom CBD olie onmisbaar is als voedingssupplement
    5 redenen waarom CBD olie onmisbaar is als…
  • Wellness en cannabis, een ontluikende liefde?
    Wellness en cannabis, een ontluikende liefde?

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: CBD olie, hoofdpijn, Stress, zelfzorg

Lees Interacties

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Zelf hummus maken | Makkelijk en gezond
  • Je bent jong en voelt je ongelukkig. Wat kun je zelf doen?
  • Onschuldig blowen bestaat niet
  • Welke voedingsmiddelen zijn een natuurlijke pijnstiller?
  • Mooie glazen maken het helemaal af!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven