Vegan of plantaardig. Je hoort en ziet het steeds meer. Wij eten regelmatig vegan, maar kiezen voor parttime vegan. Net zoals een flexitariër, we zijn geen veganisten. Maar we zien echt wel heel veel positieve resultaten van mensen die wel 100% plantaardig eten. Denk bijvoorbeeld aan onze blogger Kees, maar je ziet het ook steeds terug in verschillende boeken.
Gelukkig kijken mensen tegenwoordig ook naar voeding als een (aanvullende) oplossing bij ziektes. Dat is ook bij veel mensen die vegan zijn gaan eten het geval. Sommigen doen het vanwege het dierenleed, anderen maken een bewuste keuze voor hun lichaam en gezondheid (of een combi natuurlijk).
We hebben er al eens een thema aan gewijd: Van ziek naar gezond. Laat dit je nader inspireren in een gezonde zoektocht naar een gezonder jij!
We zijn ook groot van fan van de 7 Day Recharge, een kort en krachtig programma dat je helemaal reset. Focus, energie en geluk zijn de drie pijlers van dit programma. Tijdens deze recharge eet je ook vegan. We zijn een unieke samenwerking gestart en daardoor vind je recepten van ons in de recharge. Meer over de 7 Day Recharge en onze ervaringen.
Populaire artikelen
Onze Top 5 boeken Vegan (kook)boeken
Lees ook hoe de meiden van Green Happiness 100% plantaardig zijn gaan eten.
En mis onze vegan recepten natuurlijk niet!
