Wist je dat smoothies niet alleen lekker zijn om te drinken, maar ook heel goed kunnen zijn voor je huid? Deze smoothie heeft 3 ingrediënten die een boost geven aan je huid. Probeer eens deze smoothie die goed is voor je huid. Hoe maak je deze smoothie met avocado? Ingrediënten 1 avocado Een stukje aloe…lees verder
Resultaten zoekopdracht: smoothies
Middag Smoothie tegen de 4-uurs dip!
Weer een heerlijk recept voor een lekkere, gezonde smoothie! Deze keer een lekkere middag smoothie met boerenkool die goed helpt tegen een dipje rond vier uur. Hoe maak je deze smoothie tegen een middagdip? Ingrediënten 4 boerenkool bladeren of handje gesneden boerenkool 1 avocado 1 banaan een jandje blauwe bessen 1 kop water Bereidingswijze Mix…lees verder
Baby Groene Smoothie
Wie zegt dat groene smoothies alleen voor volwassenen zijn? Ook baby’s die al voeding eten, kunnen een smoothie krijgen. Daarom heb ik hier een babysmoothie met sla. Lekker vers, smaakt goed én het is gezond! Ook heerlijk voor dreumesen! Heeft je kindje snel buikpijn? Vervang dan de sinaasappel voor een peer zonder schil en in…lees verder
Groene Kokos Smoothie
Trek in een lekker én gezond drankje met een tropische twist? Probeer dan eens deze zomerse groene smoothie met kokos: Ingrediënten 1/2 kopje kokosmelk 1/2 kopje Griekse yoghurt naturel 1 kopje spinazie 1 grote banaan 1 grote groene appel, (zonder klokhuis, geschild en in stukjes gesneden) 2 eetlepels geschaafde kokos 1 kopje ijs Bereiden Doe…lees verder
Gezonde groene smoothie met sinaasappel
Groene smoothies zijn heerlijk. We hebben weer een recept voor een lekkere en gezonde smoothie. Deze keer met sinaasappel, zodat het bijna meer voelt als een feestelijke cocktail. Maar dan gezond! 😉 Lees hier: gezondheidsvoordelen van sinaasappels Hoe maak je deze gezonde smoothie met sinaasappel? Ingrediënten: 1/2 kopje verse sinaasappelsap 1 kopje spinazie 1 kopje…lees verder
Super Smoothie
Geniet deze zomer van verkoelende groene smoothies. We hebben weer een heerlijk recept voor je uitgezocht. Deze kop vol vitamines is heerlijk fris door de komkommer. Dat is een van mijn favoriete ingrediënten bij warm weer. Lekker verfrissend. Ingrediënten 3/4 kopje spinazie (vers) 1 kiwi (geschild en gesneden) 1/2 appel (zonder klokhuis, grof gehakt) 1/2…lees verder
Zomerse Groene Smoothie
Geniet ook eens van een heerlijke en gezonde smoothie. Probeer bijvoorbeeld dit zomerse recept voor een groene smoothie met spinazie, perzik en bosbessen. Zelf heb ik hem ook gemaakt. En het is echt een aanrader. Lekker zoet, maar toch fris door de appelsap en spinazie. Ingrediënten voor 2 glazen 2 kopjes jonge spinazie 1 banaan (bevroren)…lees verder
Leuke actie met het boek Lekker Raw actie bij Superfood.nl
Lekker Raw is een prachtig recepten- en inspiratieboek geschreven door Sandra de Vos. Het boek is bedoeld voor iedereen die van pure smaken en een gebalanceerd leven vol energie houdt. Het bevat meer dan 60 recepten voor verrassend lekkere rawfood gerechten die eenvoudig te bereiden zijn, zoals Oosterse gember-sesam crackers, kleurrijke lasagne, bloemkool couscous en…lees verder
Boek Suikervrij eten
Het boek 100% Suikervrij was al een groot succes. Vanaf vandaag is het tweede deel uit: 100% Suikervrij, Basiskookboek. Wie echt helemaal suiker wil mijden, dus niet alleen het koekje bij de thee, zal smullen van dit boek. Het prachtige boek van Carola van Bemmelen staat vol gezonde en betaalbare suikervrije recepten. Je zult merken…lees verder
Puur Food in Groningen
Vandaag brengen wij graag een lunchroom/restaurant in Groningen onder de aandacht. Namelijk Puur! Natural Food in Groningen. Hier staat alles in het teken van gezond en puur. Ze staan bekend om de heerlijke sandwiches, salades, verse fruitsapjes, smoothies, koffie, taarten, muffins en nog veel meer! Tegenwoordig kun je hier ook ’s avonds puur en gezond…lees verder
Powershake met tarwegras
Een heerlijke shake met veel gezonde producten. We hebben het extra gezond gemaakt door de tarwegras. Een superfood van Body&Fit shop. Die we mochten testen. Binnenkort volgt een uitgebreidere review van het tarwegras. Nu delen we in ieder geval een heerlijk recept. Ingrediënten voor 2 glazen 2 stengels bleekselderij 1/2 mango 2 handen versie spinazie…lees verder
