• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bevindt je hier: Home   boekrecensie

boekrecensie

Kookboek met bijzondere koolhydraatarme recepten

Kookboek koolhydraatarme recepten

Als je koolhydraatarm eet, wil het natuurlijk niet zeggen dat je smaak niet verfijnd kan zijn. En daarom is dit kookboek, De Complete Koolhydraatarme Keuken, voor echte kookliefhebbers zo fijn. Het is helemaal gericht op koolhydraatarme recepten voor mensen die houden van écht goed eten! De recepten zijn wel goed te maken. Dit kookboek is……. lees verder

Kookboek voor gezonde darmen

Kookboek Slimmedarmendieet

Darmen die niet goed werken, is de basis van veel ziekten en aandoeningen. Ook als je dat helemaal niet zou verwachten, zoals bij depressies. Er wordt steeds meer bekend over de grote rol van je darmen over je algemene welzijn. Daarom om het belangrijk om je darmen gezond te houden! In het nieuwe kookboek het……. lees verder

Nieuwste boek van Sochicken Jelle Hermus

NIeuwste boek soChicken Jelle Hermus, Leven met wind mee

Het vorige boek van Jelle Hermus, Steeds Leuker, stond een hele tijd in de boeken Top 10. En vrijwel meteen nadat dit nieuwe soChicken boek van Hermus uitkwam, is dit al het best verkochte boek van Nederland! Het nieuwe boek heet Leven met wind mee. Ofwel, minder drama in je leven, meer rust in je……. lees verder

Een gezonde huid door gezonde darmen!

Huidproblemen door darmen en hersenen.

Je hebt niet echt een stralende huid, of je hebt huidproblemen zoals acne, rosacea, eczeem, psoriasis of al vroeg veel rimpels?  Volgens de Amerikaanse arts Whitney Bowe komt dit door je darmen… Als de gezondheid van je darmen niet goed is, uit zich dat in huidproblemen. Hierover schreef zij het boek een Gezonde Huid van……. lees verder

Psychisch afvallen

Psychisch afvallen, tips van de dieetpsycholoog

Als je wel weet wat gezond eten is, dan zou je eigenlijk gewoon kunnen afvallen. Toch is dit makkelijker gezegd dan gedaan… Er spelen zoveel psychische factoren mee, dat het eigenlijk meer een mentale strijd is, dan dat het alleen een kwestie is van gezond eten. Daarom best logisch dat er tegenwoordig dieetpsychologen zijn. Eén……. lees verder

Uitstelgedrag aanpakken

Uitstelgedrag stoppen, praktische tips

Het aanpakken van uitstelgedrag is heel goed te doen met de juiste tactiek en een goed stappenplan. In het boek (en bestseller) Een einde aan Uitstelgedrag leer je hoe uitstelgedrag ontstaat en hoe je dit kunt voorkomen. Ik heb hier een aantal tips/tools uitgehaald en meteen toegepast. Die deel ik graag met jullie. Want ik……. lees verder

Surinaams kookboek

Nieuw kookboek met heerlijke eigentijdse Surinaamse recepten

In SuriMAM Cooking 2 vind je 60 eigentijdse Surinaamse recepten. Het is een vrolijk kookboek dat meteen de boel opvrolijkt hier op kantoor. SuriMAM, verwijst naar de in Amsterdam geboren zussen: Moreen, Aretha en Martha. Zij kregen de liefde voor Surinaamse gerechten met de paplepel ingegoten. In dit Surinaamse kookboeken vind je niet alleen recepten,……. lees verder

Feestelijke vegetarische recepten

Feestelijke, vegetarische recepten, kookboek Vega Feest

In het nieuwe vegetarische kookboek Vega Feest van Nina Olsson vind je talloze heerlijke recepten die heel geschikt zijn voor een feestje. Of je nu wel of niet vegetarisch bent! Over Vega Feest Dit mooie boek met harde kaft en vele grote kleurrijke foto’s (met prachtige sfeer) is een mooi inspiratiekookboek. Ook als niet vegetariër……. lees verder

Fitter en langer leven door Hartstikke Mediterraan

Kookboek Hartstikke Mediterraan

Vanessa dook ook al meteen in dit prachtige kookboek toen het bij ons binnenkwam. Want dit nieuwe boek, Hartstikke Mediterraan, valt gewoon op en toen hadden we nog geen recept gezien. En als je erin bladert, zie je vooral ook prachtige foto’s. Niet alleen van recepten maar ook mooie mediterraanse sfeerbeelden. En… helemaal leuk, het……. lees verder

Een hilarisch en ontroerend boek over zelfhulpboeken.

Help me! Boek over het toepassen van zelfhulpboeken.

Zelfhulpboeken helpen met je beter voelen, succes krijgen, slank worden, opruimen en nog veel meer. De schrijfster Marianne Power had het goede idee om 12 maanden lang 12 zelfhulpboeken te raadplegen. En ook alle opdrachten die hierin staan uit te voeren. Het resultaat is een hilarisch boek, Help me!, dat veel Bridget-Jones-kenmerken heeft. Maar het……. lees verder

Kookboek met heel veel vegetarische recepten van Anna Jones

Nieuwste kookboek van Anna Jones met vegetarische recepten

Anna Jones werkte samen met Jamie Oliver, maar ook met bekende koks als Antonio Carluccio, Sophie Dahl en Yotam Ottolenghi. Zij heeft zich echter gespecialiseerd in vegetarische recepten die eigenlijk iedereen wel lekker vindt. Het boek Anna Jones, Vegetarisch het jaar door, is een lijvig boek (hardcover en 474 pagina’s) dat echt boordevol heerlijke recepten……. lees verder

Boek over trage stofwisseling. De kracht van metabolisme

Boek over trage metabolisme

Waarom lukt het soms maar niet om van je overgewicht af te komen? Daarop geeft het boek “De Kracht van uw Metabolisme” de antwoorden. Trage stofwisseling Dit boek ziet er wel echt Amerikaans uit. Maar dat zegt natuurlijk niets over de inhoud. In dit boek gaat alles over metabolisme (stofwisseling). Je krijgt inzicht en adviezen als……. lees verder

Nieuwe boek voor een gezonde leefstijl

Op 21 juli verschijnt het nieuwe boek voor een gezonde leefstijl: Gezond leven doe je zo! We geven je alvast een indruk, zo kun je zelf beslissen of je het op je verlanglijstje wilt zetten. Gezond leven doe je zo! Sven & Jennifer, bekend van de website Voedzaam & Snel, hebben een nieuw boek geschreven. Dit is een lifestyleboek……. lees verder

Boek Lisa Portengen – het regent geluk

Al jaren volg ik met veel plezier Lisa Portengen van Smart & Sexy Lifestyle voor vrouwen. Toen ze haar boek uitbracht, was ik gelijk heel nieuwsgierig. Het boek is echt een aanrader als je je blik even anders op de wereld wil zetten. Waar gaat ‘Het regent geluk’ over? Lisa heeft een 100 dagen challenge gedaan,……. lees verder

Afvallen beter begrijpen kan door het boek van Dr. Frank

Na het lezen van het Hongerige Brein van Dr. Frank zul je afvallen beter begrijpen. Het boek vertelt je hoe je brein werkt en hoe je daar gebruik van kunt maken om af te vallen of op gezond gewicht te blijven. We hebben het boek met veel plezier gelezen. Wil je weten waarom? De verborgen dikmakers In……. lees verder

De Paleo Chef – Kookboek van Pete Evans

Paleo Chef Kookboek

Twee weken geleden kreeg ik het paleo kookboek van Pete Evans toegestuurd: de PaleoChef. Wij eten vaak paleo, maar niet 100%. Het is zo’n heerlijke pure manier van eten. Dit boek is ook inspirerend voor nieuwe gerechten. Zoals een hamburger, zonder broodje (maar tussen portobello’s) of heerlijke limoentaart. Ik heb twee gerechten gemaakt en daarbij……. lees verder

Kookboek gezond bakken

Hou jij van het bakken van taarten, muffins, koekjes of hartige taarten? En wil je gezond leven? Dan heb je geluk. Er is een nieuw kookboek van Monique van der Vloed op de markt met recepten om gezond te bakken. Puur natuur In Natuurlijk lekker bakken staan 400 toegankelijke recepten van uit de basis: puur en……. lees verder

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Wat wij hebben geleerd over melanoomkanker
  • Welke voeding helpt tegen een opgeblazen gevoel?
  • Doe dit om angst te verminderen en beter te slapen!
  • Witlof uit de oven, maar dan echt lekker!
  • Manifesteren voor nuchtere mensen: 7 stappen!

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven