• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Supplementen
    • Natuurlijke slaapmiddelen
    • Natuurlijke fatburners
    • Greenjuices
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bent hier: Home   Zoek naar "vijgen"

Resultaten zoekopdracht: vijgen

Recept voor een salade met verse vijgen

Recept voor een salade met verse vijgen

Het is nog net even de tijd van de verse vijgen (augustus t/m oktober), al kun je ze nu meestal het hele jaar wel kopen. Eet je wel eens verse vijgen? Het is heerlijk in een salade en in deze tijd maak ik daarom ook graag een salade met verse vijgen. Dit is echt een……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: herfst, salade, vijgen

Italiaanse vijgensalade

Recept voor een heerlijk vijgensalade

In Italië kon ik de vijgen zelf plukken. En dat vijgen gezond zijn, kun je lezen in een blog dat we eerder schreven. Mijn geplukte vijgen wilde ik graag verwerken in een salade. Dat resulteerde in deze heerlijke verse Italiaanse vijgensalade met prosciutto ham. Hieronder vind je het recept. Ingrediënten voor 1 portie: handje veldsla……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: prosciutto ham, recept, salade, veldsla, vijgen

Zelf een bietensmoothie met vijgen maken

recept-bietensmoothie

Bieten zijn erg gezond. Het werkt goed tegen een hoge bloeddruk. En tegen ontstekingen. Bieten bevatten veel foliumzuur en een aantal goede mineralen zoals ijzer en koper.  Bieten vullen goed door de vele vezels en eiwitten. En weet je dat bieten ook goed zijn voor je uithoudingsvermogen? Kortom, maak eens wat vaker een bietensapje, zoals……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Annemiek eekelder, bieten smoothie, bietensap, eiwitten, foliumzuur, hoge bloeddruk, mineralen, smoothie, vezels, vijgen

Maaltijdsalade met garnalen en vijgen

Maaltijdsalade met garnalen en vijgen, gezond recept

In onze nieuwe woning ben ik weer enthousiast verder gegaan met het bedenken van nieuwe recepten. Zoals deze gezonde maaltijdsalade met garnalen. Erg lekker en zeer voedzaam! Ingrediënten: (voor 1 persoon) 100 g ijsbergsla klein stukje komkommer een halve avocado 10 g lente ui 4 zongedroogde tomaten (home made) 30 g feta kaas (ongeveer) 10 gepelde……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Annemiek eekelder, avocado, bergvijgen, garnalen, maaltijdsalade, mooi gezond, zongedroogde tomaten

Goedgevulde maaltijdsalade met parmaham en vijgen

Laatst zat ik met een zakenrelatie te lunchen. Ik had een heerlijke salade met Peccorino, maar ik zat ook wel te kijken naar de andere salade aan tafel. Dat zag er ook erg lekker uit, een maaltijdsalade met parmaham en vijgen. Klinkt best spannend toch? Ik heb de salade zelf nagemaakt en het smaakte inderdaad heerlijk!……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: buiten eten, ham, maaltijdsalade, parmaham, recept, salade, vijgen, zomer

Recept: Energierepen van havermout en vijgen

energierepen met havermout en vijgen

Zoals we al eerder schreven op onze site zijn zowel havermout als vijgen erg gezond. Dus wat als je dit combineert tot heerlijke energierepen van havermout en vijgen? Dan krijg je toch een heerlijk gezonde snack! Ingrediënten voor 8 kleine repen 100 gr gedroogde vijgen 2 el honing 50 ml water 90 gr havermout flinke……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: afvallen, energiereep, gezond snacken, havermout, Koolhydraatarm, powerrepen, tussendoor, vijgen

Traktatie van vijgenblokjes met cashew en kokos.

Gezonde vijgen taartjes

Ik hou van bakken, eigenlijk kom ik regelmatig uren te kort op een dag (kleine kinderen, eigen bedrijf, afspraken) en wat extra tijd zou heel fijn zijn zodat ik wat meer in de keuken kan staan. En als je dan gewezen wordt op een heerlijk recept maar geen tijd hebt om het te maken ben……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekweit, Dadels, Glutenvrij, noten, raw food, recept, taartjes, trakteren, vegan, verjaardag, vijgen

Salade met vijgen en peer

vijgensalade

Onze smaak verandert vaak in de herfst. Zelf merk ik dat ik meer trek heb in warme smaken of warm eten. Als we kijken naar de groente uit het seizoen, dan zijn dat onder andere peren en vijgen. Vandaar dit recept van salade met vijgen en peer. Je kunt dit gerecht als maaltijdsalade eten of als……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: blauwe kaas, diner, groente van het seizoen, herfst, lunch, parmaham, salade, vijgen, walnoten, wild

Vijgen gezond?

Verse vijgen gezond?

Ons wordt vaak gevraagd of vijgen gezond zijn en dat kunnen we beamen. Ondanks dat vijgen vrij zoet zijn, valt het aantal calorieën mee. Dat geldt vooral voor verse vijgen. Gedroogde vijgen moet je wel met mate eten. Per 100 gram bevatten die ongeveer 270 calorieën. Vijgen zijn absoluut een gezond tussendoortje. Veel vitamines en……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bloedsuikerspiegel, Dadels, Gedroogde vijgen, natuurlijke zoetstof, ontstekingsremmend, suikervervanger, tussendoortje, verse vijgen, vijgen, vijgen gezond

Voeding met magnesium eten verkleint de kans op dementie

Magnesium verkleint de kans op dementie

Steeds meer mensen krijgen te maken met dementie. Daarom is het goed om te weten dat we met voeding de kans op dementie kunnen verkleinen. Met name magnesium in voeding zorgt hiervoor, maar ook kalium en calcium zijn belangrijk. Uit recent onderzoek waarbij 6000 deelnemers gemonitord zijn, blijkt dat de hoeveelheid magnesium die je dagelijks……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: brein, dementie, magnesium

Helpt vitamine B6 tegen angstgevoelens?

Vitamine B6 tegen angstgevoelens

Bepaalde onrustige of zelfs angstgevoelens kunnen soms verbeteren door het gebruik van vitamines en mineralen. Er is al veel onderzoek gedaan naar vitamine D bijvoorbeeld. Zelf heb ik een vitamine D tekort (en B12) en moet ik extra supplementen bijslikken. Als ik daar wel eens mee stop, merk ik eigenlijk altijd dat ik na een……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: angst, supplementen, vitamines

Ketodieet, periodiek vasten en een mediterraan dieet combineren

Boekreview nieuwste boek Dr. Mosley: De Snelle 800 Keto

Niet alleen kun je door deze drie dieetvormen heel snel afvallen, je kunt ook je gezondheid duurzaam verbeteren. Aldus dr. Michael Mosley, die we ook al kennen als bestsellerauteur van De Snelle 800. Mosley is een voorstander van het eten van veel meer eiwitten tijdens de maaltijden. Zoals hij ook schrijft in zijn nieuwe boek,……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekreview, Intermittent Fasting, ketodieet, koolhydraatam, mediterraans dieet

Eet jij voldoende vezels? Waarom zijn vezels belangrijk voor je gezondheid?

Waarom zijn voedingsvezels zo belangrijk voor je gezondheid?

Je hebt het vast wel eens gehoord: Je moet meer vezels eten! Dat is een veelgebruikt advies waar wij ook achter staan. Voedingsvezels zijn namelijk erg belangrijk voor je gezondheid. Vezels zijn belangrijk voor een goede spijsvertering en geven je een verzadigd gevoel. Ze verminderen zelfs het risico op hart- en vaatziekten, darmkanker en diabetes……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: darmen, fruit, groenten, vezels

Wat zijn aminozuren en wat doen aminozuren voor je lichaam?

Wat doen aminozuren voor je lichaam en in welke voeding vind je essentiële aminozuren?

Aminozuren kunnen gezien worden als de belangrijkste bouwstenen voor de vorming van eiwit in de lichaamscellen. Eiwit is één van de bestanddelen waaruit ons lichaam is opgebouwd. Er zijn zo’n 500 aminozuren bekend, waarvan er ruim 20 aminozuren uit eiwitten in je lichaam opgebouwd kunnen worden. De overige bekende aminozuren worden onder andere gebruikt als……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: aminozuren, zelfzorg

10 Natuurlijke tips en middelen tegen buikpijn

Natuurlijke middelen tegen buikpijn

Heb je wat last van buikpijn? Misschien heb je te veel gegeten, iets (voor jou) verkeerds gegeten of heb je last van spanningen of stress? Het kan ook zijn dat je juist problemen hebt met je stoelgang en niet makkelijk kunt poepen. Iedereen heeft wel eens last van wat buikpijn. Buikpijn kan wel erg beperkend……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: buikpijn, darmen, Stress, zelfzorg

Suikervrije chocoladetaart | Gezond recept

Recept super lekkere suikervrije chocoladetaart

Dit recept voor een suikervrije chocoladetaart maken wij al een aantal jaar regelmatig voor verjaardagen of andere feestelijkheden. De taart is zo lekker, dat ik het recept graag met jullie deel. Deze suikervrije chocoladetaart is niet alleen lekker, de taart is ook gezond én door het gebruik van de vetten uit de noten en alleen……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: chocolade, recept, suikervrij, taart

Hoe te beginnen met het FODMAP dieet?

Wat is het FODMAP-dieet en hoe kun je hiermee beginnen?

Zoals laatst aangegeven ga ik over een paar weken, na de zomervakantie, starten met het FODMAP dieet. Ik ben me in deze dagen aan het inlezen wat er dan van me verwacht wordt, dus genoeg voer voor een nieuw artikel waarin ik uitleg wat het FODMAP dieet is. In mijn vorige artikel rondom mijn buikperikelen……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: darmen, fodmap, fodmap-dieet, pds, prikkelbare darmsyndroom

10 lekkere en gezonde snacks voor onderweg

Gezonde snacks voor onderweg, zoals deze lekkere fruit bites van 5th Season

Of je nu langer reist voor je werk, een lange wandeling maakt, of op vakantie gaat, het is prettig om iets makkelijks mee te kunnen nemen om tussendoor te eten. Wel zo fijn als het dan ook gezond én lekker is. Daar gaan we hier op in. Als je op pad bent, moet het meegebrachte……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: eropuit, Onderweg, snacks, Tussendoortjes

Regelmatig buikpijn, geen oorzaak gevonden? Misschien is dit het wel?

Niet zo bekende oorzaken regelmatige buikpijn en darmklachten.

De buik, of eigenlijk je darmen, zijn complex en kunnen gevoelig zijn. Dat kan leiden tot regelmatig buikpijn, zonder dat er een oorzaak voor wordt gevonden. Soms word je zelfs al snel weggestuurd bij een arts met de mededeling dat er niets aan de hand is. Dat klinkt natuurlijk niet logisch, want je hebt echt……. lees verder

Een supermakkelijk kookboek

Supermakkelijke snelle recepten kookboek

Een kookboek vol snelle en makkelijke recepten? Dat belooft het Het snelste, allermakkelijkste kookboek ter wereld. Ik houd wel van snelle, makkelijke recepten, dus ik was benieuwd! We hebben trouwens al eerder twee recensies geschreven over de andere kookboeken uit deze serie van Simplissime: Het allermakkelijkste studenten kookboek ter wereld en Het allermakkelijkste kookboek ter……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekreview, kookboek, makkelijk eten

7 fijne en gezonde tips voor thuis

Gezonde tips voor in huis

Een aantal verrassende en gezonde tips om thuis toe te passen om zo je gezondheid een boost te geven. En volgens ons zijn het ook echte blijmakers! Misschien sta je er niet zo bij stil dat al deze zaken invloed kunnen hebben op je gezondheid en je humeur. 1 Geen fel licht ’s avonds Als……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bacteriën, gezond-in-huis, krachttraining, planten, slapen, sociaal

Potentie verhogen met gezonde voeding

Het verhogen van de potentie is iets waar al veel over gezegd en geschreven is. Hier gaan we het hebben over het verhogen van de potentie door middel van gezonde voeding. Je moet niet direct verwachten dat er een heilige graal is. Er zijn namelijk tal van zaken, die invloed hebben op jouw potentie. Naast……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bananen, erectie, koffie, libido, Oesters, romantisch, selderij, Stress, voeding

Recept voor een heerlijke Vegan Salade met 7 ingrediënten

Geïnspireerd op het boek 7 ingrediënten vegan van Rita Serano heb ik een heerlijke salade gemaakt. Het is echt een andere salade dan ik gewend ben. Ik had niet alles in huis, dus heb ik er mijn eigen variant van gemaakt. Dat vind ik overigens leuk aan dit soort kookboeken. Je krijgt weer genoeg nieuwe inspiratie,……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: 7 ingrediënten, boekverslag, karakter uitgeverij, perzik, salade, vegan

Recept gebakken camembert met knoflook

Camembert is een heerlijk kaasje waar je meer mee kunt doen dan op een toastje. Dit is een recept voor gebakken camembert met knoflook en rozemarijn. Erg eenvoudig, maar heel lekker! Ik heb het samen met mijn man gegeten als een makkelijke maaltijd, lekker met tomaatjes, paprika en volkoren stokbrood. Maar je kunt de gebakken……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: camembert, feestelijk gezond, fondue, franse kaas, gezellig, kaasfondue, Kerst, oud&nieuw, samen eten, voorgerecht

Peren gezond fruit?

Peren gezond?

We nemen snel een appeltje tussendoor, maar eet je ook regelmatig een peer? Want peren zijn erg gezond door de vele voedingsstoffen en bovendien zeer smakelijk! Waarom zijn peren gezond? Er is echt een opmars om veel meer fruit en groenten te eten. Al zijn sommige mensen wat angstig voor de vruchtsuikers in fruit. Maar……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: afvallen, antioxidanten, bloeddruk, darmen, gezond, gezondheid, Misselijkheid, peer, peren

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Volgende »

Primaire Sidebar

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze wekelijkse update en ontvang als extraatje gratis 4 wandelbingokaarten.

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop    

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind




Alka Greens

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Quarterlife Crisis: Keuzestress bij jongvolwassenen
  • 5 x gezonde alternatieve ingrediënten voor het bakken
  • Recept voor een gezonde soep met kokosmelk
  • Hoe gezond zijn augurken?
  • Hoe gezond is fietsen met trapondersteuning?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. De lekkerste en beste suikervervanger

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Partners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2023 Goed Eten Gezond Leven