• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Over ons
  • Adverteren
  • Gastbloggers
  • Nieuwsbrief
  • Dossiers
  • Contact
Logo Goed eten Gezond leven
Hide Search
%s
  • Home
  • Goed eten
    • Voeding
    • Drinken
    • Tussendoortjes
    • Buiten koken
  • Gezond leven
    • Gezondheid
    • Zelfzorg
    • Mind
    • Vitamines & mineralen
    • Liefde & Relaties
    • Op je werk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Desserts
    • Tussendoortjes
    • Drinken
    • Vegan
    • Koolhydraatarm
  • Afvallen
  • Beweging
    • Oefeningen voor thuis
    • Wandelen
    • Yoga
  • Boeken
    • Kookboeken
    • Boeken over Afvallen
    • Boeken Gezonde Leefstijl
    • Boeken over Gezondheid
    • Boeken Zelfontwikkeling
    • Boeken over Beweging
  • Leuk!
    • Restaurants
    • Erop uit
    • Cadeautips
    • Schoonheid
    • WellnessVakanties
    • Productreviews
Je bent hier: Home   Zoek naar "pannenkoek"

Resultaten zoekopdracht: pannenkoek

Pizza en pannenkoeken als je wilt afvallen?

Wanneer je bezig bent met afvallen middels een dieet, supplementen of op een andere manier dan denk je vast niet gelijk aan een pizza en of pannenkoek. Maar weet je dat je dit gewoon mag eten tijdens het afvallen? Nee, we hebben het hier inderdaad niet over de ‘gewone’ kant-en-klare pizza uit de supermarkt of……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: afvallen, groenten, pannenkoeken, pizza, proteïne

Glutenvrije spinaziepannenkoeken met zalm

Recept glutenvrije spinaziepannenkoeken met zalm

Deze week ben ik bij de diëtiste geweest om een start te maken met een passend dieet voor mijn prikkelbare darm. Vorige week is bevestigd dat ik het Prikkelbare DarmSyndroom (PDS) heb. Na jarenlange buikklachten is dat fijn om te weten, want nu kan ik er mee aan de slag! Waarschijnlijk begin ik over een……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Glutenvrij, pannenkoeken, prikkelbare darmsyndroom, spinazie

Superfood wafels en pannenkoeken

Onlangs mocht ik pannenkoekenmix testen van Jesse van der Velde. Hij is bekend van het gebruiken van superfoods in de gezonde leefstijl. Deze pannenkoekenmix heb ik vooral getest bij het maken van wafels. Je kunt makkelijk een klein beetje maken en ik vond het zonde om zo’n heel pak in één keer te gebruiken voor……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekweitmeel, Desert, jesse van der velde, kaneel, lunch, ontbijt, pannenkoeken, productervaring, proteïne, recept, superfood, wafels

Recept pannenkoekentaart

Pannenkoekentaart met banaan en pistache

Een pannenkoekentaart is een stuk gezonder dan echte taart. En leuk en lekker voor jong en oud, omdat je eindeloos kunt variëren. In Allerhande van AH, zagen wij deze fantastische speltpannenkoekentaart. Sowieso vinden we dat Allerhande vaak lekkere recepten deelt. Je moet alleen even goed opletten wat wel of niet gezond is. Deze pannenkoekentaart wordt……. lees verder

Pannenkoeken maken van havermeel (zonder banaan)

Pannenkoeken van havermeel

Glutenvrije pannenkoeken kun je heel eenvoudig maken met havermeel (havermoutmeel). Havermeel is een zeer gezonde keuze en de mogelijkheden zijn eindeloos. Zo heb ik deze pannenkoeken gemaakt met havermeel. Havermout, havermeel, hoe zit dat precies? Je leest het in ons artikel over havermoutmeel. Recept gezonde pannenkoeken maken van havermeel Deze pannenkoeken zijn heerlijk in de……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: agavesiroop, basisrecept, havermeel, havermout, havermoutmeel, pannenkoek, pannenkoeken, recept

Paarse pannenkoeken met blauwe bessen

Paarse pannenkoeken met blauwe bessen

Ik ben gek op aparte pannenkoeken. Dit keer heb ik gevarieerd met paarse pannenkoeken met blauwe bessen. Geïnspireerd door Jamie’s superfood voor elke dag. Door een pak blauwe bessen door het beslag te doen, maak je extra gezonde pannenkoeken. Eerlijk is eerlijk. We vonden het er niet heel lekker uitzien, maar dat was het zeker……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: anders ontbijten, blauwe bessen, ontbijt, pannenkoeken, zondags ontbijt

Glutenvrije en lactosevrije pannenkoeken met pistachenoten

Glutenvrije pannenkoeken met pistachenoten

Tegenwoordig wordt het steeds makkelijker om glutenvrij te bakken. Zo zijn er ook handige bakmixen om glutenvrije pannenkoeken te bakken. Ik ben zelf ook nog eens lactose-intolerant, dus ik neem niet helemaal kant-en-klare pannenkoekenmix (shaken en klaar), maar ik voeg zelf nog lactosevrije melk en eieren toe. Het recept hieronder kan uiteraard ook met speltmeel……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: cacao nibs, crepepan, Glutenvrij, Griekse yoghurt, lactosevrij, pannenkoeken, pannenkoekenpan, pistachenoten

Pink Pancakes, speltpannenkoeken met bieten en kersen

pink pancake

Gisteren plaatsten we een recept voor een lunch met bieten, vandaag stiekem weer. Maar nu kersen-bietenpannenkoeken, ofwel de Pink Pancakes. Heerlijk om allerlei gezonde variaties te maken met speltpannenkoeken. En bietjes zijn erg gezond. De kersen maken het lekker zoet. En het ziet er erg leuk uit! Ingrediënten voor deze Pink Pancake: 100 gram speltmeel 1……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: amandelmelk, bieten, gezond, kersen, keukenmachine, kokos, lunch, makkelijk, ontbijt, pannenkoeken, roze, speltmeel, speltpannenkoeken

Good Morning Apple Pancakes, appelpannenkoek met muesli

good morning apple pancakes

Wil je eens wat anders als ontbijt? Maak dan een Apple Pancake! Een appelpannenkoek met zelfgemaakte muesli is een heerlijke, gezonde en goed vullende maaltijd in de ochtend. Hieronder vind je het recept. Ingrediënten appelpannenkoek Dit recept is trouwens voor 2 tot 4 kleine morning apple pancakes! 100 volkoren speltmeel (glutenvrij; amandelmeel of havermout) 150/200 ml water 20……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: appel, blauwe bessen, goodmorning, home made muesli, lekker, ontbijt, pancakes, pannenkoeken, recepten, rozijnen

2. Pannenkoeken met Blauwe Bessen | Top 5 Gezonde Ontbijtrecepten van Dieuwke

pannenkoeken met blauwe bessen

Nummer 2 in de Top 5 met Gezonde Ontbijtrecepten is vandaag aan de beurt en dat betekent we bijna bij de eerste plek van de gezonde ontbijtjes aangekomen zijn… Nummer twee is echt een favoriet en je kunt bijna niet geloven dat dit gezond is! Namelijk pannenkoeken met blauwe bessen en een topping van Griekse……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: amandelmeel, banaan, blauwe bessen, gezonde pannenkoekjes, pure cacao, topping

Gezonde speltpannenkoek met chocolade en blauwe bessen

chocolade speltpannenkoek

We kregen dit recept voor een speltpannenkoek met chocolade van Dieuwke. Dieuwke experimenteert graag met nieuwe clean-eating recepten en dit originele recept beviel bijzonder goed! Een gezonde keuze! Voor circa 3 a 4 pannenkoeken: 100gr speltmeel of -bloem 4 eetlepels Griekse yoghurt (0% vet) 4 a 5 dadels zonder pit 1 eetlepel rauwe cacao 1,5……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: blauwe bessen, dessert, diner, gezonde pannenkoeken, kokosrasp, lekker, lunch, makkelijk, munt, pannenkoeken, speltmeel, speltpannenkoek, toetje

Pannenkoek Boerenkool

Pannenkoek boerenkool

Boerenkool, echt een seizoensgebonden groente en een superfood vol met goede vitamines en mineralen. Waarom altijd kiezen voor de boerenkoolstamppot?  Je kunt ook een heerlijke pannenkoek boerenkool maken! Hieronder vind je een recept voor kleine boerenkoolpannenkoeken: Ingrediënten: Zeezout en peper 1 rode ui 3 eieren Een handjevol boerenkool 50-75 gram boekweitmeel 1/2 el Provençaalse kruiden Bereidingswijze:……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekweitmeel, Boerenkool, gezond, invriezen, keukenmachine, kokosolie, makkelijk, pannenkoek, snel

Pannenkoek met zalm en appel

panenkoeken met zalm en appel

Dit is weer zo’n eenvoudig, maar heerlijk recept. En heel gezond! Pannenkoeken met zalm en groene appel. Lekker in de zomer. Ook heerlijk om mee te nemen als lunch.   Ingrediënten: Pannenkoeken die je op jouw manier kunt bereiden. Zie ook het basisrecept voor speltpannenkoeken. 1 pakje met plakjes zalm of 1 grote plak met……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: appel, lunch, pannenkoeken, zalm

Speltpannenkoek met aardbeien

Spelt pannenkoek met yoghurt en aardbeien

Speltpannenkoeken zijn een heerlijk alternatief voor traditionele pannenkoeken en passen prima bij een gezonde leefstijl. Zoals deze speltpannenkoek met verse aardbeien en yoghurt (of soja yoghurt). Een heerlijk nagerecht, al kun je het natuurlijk ook als lunch of snelle maaltijd eten. Ingrediënten voor 4 personen 4 speltpannenkoeken. Bekijk ons basisrecept voor speltpannenkoeken – voeg verhoudingsgewijs iets……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: aardbeien, gezonde pannenkoek, pannenkoeken, Spelt, speltpannenkoek

Banaanpannenkoekjes voor het ontbijt

Deze banaanpannenkoekjes zijn lekker en snel te bereiden. Een mooi eenvoudig ontbijtgerecht voor een makkelijk ontbijtje (ook heerlijk op de zondagochten!). Ingrediënten per persoon 1 banaan 2 eieren beetje olie om mee te bakken Bereiding Pureer de banaan en roer het ei er doorheen. Bak een of meerdere kleine bananenpannenkoekjes in een goed voorverwarmde pan. Variatie:……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: banaan, pannenkoeken

Bijzondere lasagne met speltpannenkoeken

lasagne-met-speltpannenkoeken

Onlangs zat ik naar een kookprogramma te kijken. De kok maakte een soort lasagne gerecht, zonder pasta maar met pannenkoeken. Dat wil ik proberen was gelijk mijn gedachte. Mijn invulling is onderstaande geworden. Met speltpannenkoeken uiteraard! Ik vind het een basis om veel mee te experimenteren. De kinderen waren er dol op. Zeker met de……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Spelt

Recept: Gezonde kokospannenkoekjes met chocoladesaus

Ik (red. Debbie) heb gekozen voor één van mijn favoriete recepten voor in het weekend: gezonde kokospannenkoeken met zelfgemaakte chocoladesaus. Deze pannenkoekjes zijn gemaakt van kokosmeel en zijn gluten en suikervrij. Ik gebruik vaak kokosmeel, omdat kokosmeel in verhouding met andere meelsoorten meer eiwitten, vezels en goede vetten bevat en het is lager in calorieën……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Glutenvrij, kokosmeel, pannenkoeken, suikervrij

Mini groentepannenkoek met zalmmousse

groente-pannenkoekjes-met-zalm

Een bijzonder apart gerecht waar je mee kunt scoren tijdens de Kerst als voorgerecht. Maar ook in kleinere vorm als hapje op een feestje of op oudjaarsavond. Ingrediënten erwtenpannenkoeken 200 gram tuinerwten uit de vriezer 200 gram (spelt)bloem 2 eieren snufje zout (rijst)melk ong. 500 ml. Ingrediënten zalmmouse 100 gr gerookte zalm 2 eetlepels slagroom……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: hapje, Kerst, voorgerecht

Basisrecept speltpannenkoeken

SpeltPannenkoeken

Gezond leven en toch ook pannenkoeken eten? Dat kan met dit basisrecept voor speltpannenkoeken. Wil je glutenvrij eten, vervang de bloem dan door boekweitmeel. Ingrediënten voor 6 tot 8 pannenkoeken 250 gram speltbloem 0,5 liter water 2 eieren snufje zout olie/boter Bereiden van speltpannenkoeken Doe alle ingrediënten, behalve het water in een beslagkom. Voeg beetje……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: gezond bakken, gezonde lunch, gezonde pannenkoek, Glutenvrij, lactosevrij, lunch, ontbijt, Spelt, speltmeel, suikervrij, zonder gluten, zonder lactose, zonder melk, zonder suiker

Koolhydraatarme boekweitpannenkoek – glutenvrij, melkvrij, suikervrij

low carb pancake - koolhydraatarme pannenkoeken - boekweit

Wil je een koolhydraatarme pannenkoeken eten? Dan is dit echt een geslaagd recept! En de kinderen vinden het ook heel lekker ;-)) Ongeveer 8 tot 12 glutenvrije pannenkoeken 450 ml rijstmelk 150 gram boekweitmeel 1 ei 8 tot 10 gr kokosolie (ligt aan de pan) snufje zout Meng de boekweitmeel en de rijstmelk door elkaar,……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekweit, Glutenvrij, Koolhydraatarm, lactosevrij, pannenkoeken, suikervrij

Spelt pannenkoek met walnoten, geitenkaas en honing

Spelt Pannenkoek met geitenkaas en honing

Ook eens trek in een heerlijke bijzondere pannenkoek. Probeer dan deze gezonde speltpannenkoek met walnoten en honing. Dit recept is voor 1 persoon als avondmaaltijd – maar kan ook gedeeld worden tijdens de lunch! 25 gram speltbloem 1 ei snufje zout 0,25 liter water (of net iets minder voor een dikkere pannenkoek) 50 gram walnoten……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: herfst, herfst pannenkoek, pannenkoek, Spelt

Hoe maak je gezonde glutenvrije wafels met groente?

Glutenvrije wafels met een topping van groente.

Opa had z’n best gedaan en een noodlesalade gemaakt. Precies een portie voor twee (man- en dochterlief), want in de noodles zaten gluten. Dat eet ik thuis niet, zoals je hebt kunnen lezen in mijn blog over mijn gezonde gewoontes. Ik wilde daarom voor mezelf even iets makkelijks maken, want op deze dag dat ik……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: Glutenvrij, wafels

Wat kun je allemaal eten met pindakaas?

Wat kun je allemaal eten met pindakaas?

Pindakaas is gezond, mits je er niet te veel van eet. Want pindakaas bevat nu eenmaal ook veel calorieën. Toch wordt pindakaas over het algemeen beschouwd als een gezonde en goede keuze voor broodbeleg. We hebben eerder een uitgebreid artikel geschreven: hoe gezond is pindakaas? Pindakaas is echt niet alleen voorbestemd als beleg op een……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: broodbeleg, pindakaas

Recept roze wafels met bieten

Recept voor de lunch: roze wafels met bieten gemaakt

“Mag ik nog even bietsen voor een nieuw recept?” Dat stond in het berichtje dat ik kreeg van Jenny. Zoals jullie weten ben ik graag aan het experimenteren in de keuken. Maar nu ik gebruik maak van Menuut, is het toch wel vaak makkelijk een receptje om een recept van hen te maken. Op zich……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: bietjes, wafels

Koolhydraatarm genieten, het nieuwe boek van PS. food & lifestyle

Nieuwste koolhydraatarme boek van PS. food & lifestyle

Koolhydraatarm eten is niet alleen efficiënt voor mensen die willen afvallen, het helpt ook om symptomen bij een aantal ziektes en aandoeningen te verminderen. Zo kan het helpen bij mensen met diabetes type 2 en er zelfs voor zorgen dat zij geen medicijnen meer in hoeven te nemen. Wij besteden al een tijd aandacht aan……. lees verder

Interessant? Lees dan ook onze andere artikelen over: boekreview, Koolhydraatarm

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 5
  • Volgende »

Primaire Sidebar

Gratis WandelBingokaarten!

Schrijf je in voor onze wekelijkse updates en ontvang gratis 4 WandelBingokaarten!

Volg ons ook op Facebook

Goed eten Gezond leven

Partners:

Wil je ons helpen? Dankzij onze partners zijn wij in staat om deze website te blijven maken. Daar zijn we blij mee. Zij bemoeien zich overigens niet met de inhoud van onze site!

Body and Fit shop Afvallen Jasper Alblas

Dossiers

Dossiers Goed eten Gezond leven over voeding, bewegen en mind

Footer Widget Header

Footer

Recente berichten

  • Afkicken van snoep en koek | 7 Tips!
  • Overprikkeld brein
  • Oorbellen dragen als je hypersensitief bent
  • Bestaan er ook gezonde verslavingen?
  • Hoe maak je groentespies voor op de barbecue?

Let op

Deze website geeft geen medisch advies en is slechts ter inspiratie bedoeld voor een gezonder leven en zelfzorg met de juiste voeding, leefstijltips en tips voor beweging. Bij fysieke of mentale klachten dien je te allen tijde je (huis)arts te raadplegen.

Meest gelezen artikelen op onze site

  1. Is kurkuma gezond?
  2. Welke maaltijdboxen zijn er allemaal?
  3. Is muntthee gezond?
  4. Feiten over het ontzuren van je lichaam
  5. Basisrecept speltpannenkoeken
  6. Tips om af te vallen als je ouder dan 40 bent
  7. Welke eiwitshake is het beste?
  8. Fitness artikelen voor de thuisfitness
  9. Collageen-proteïnepoeder getest, goed voor huid, spieren en gewrichten
  10. Gezond afvallen

Goed eten Gezond leven

Over ons, onze visie en missie
Disclaimer
Privacy statement
Linkpartners
Adverteren
Gastbloggers
Nieuwsbrief
Dossiers
Contact

Zie ook:
Wellness Vakanties

Volg ons op Social Media

Volg ons op FacebookVolg ons op Twitter Volg ons op Pinterest Volg ons op Instagram Volg ons op Youtube

© 2022 Goed Eten Gezond Leven